一般情況下,胃息肉長(zhǎng)的都很小,不到一厘米,胃息肉預(yù)防應(yīng)該要做到哪幾點(diǎn)?增生肉基本上屬于良性病變,僅少數(shù)人一旦增生肉長(zhǎng)大,可引起消化不良、腹痛不適等癥狀,還會(huì)發(fā)生上消化道出血。

　　以下就是該疾病的相關(guān)介紹，胃息肉的預(yù)防要做到如下幾點(diǎn):

　　一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒,以預(yù)防胃息肉.煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長(zhǎng)期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì).

　　二、不要過(guò)多地吃咸而辣的食物,不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物;有某種疾病遺傳基因或年老體弱者酌情吃一些含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài).

　　三、不要食用被污染的食物,以預(yù)防胃息肉.如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入.

　　四、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力,勞逸結(jié)合,不要過(guò)度疲勞,以預(yù)防胃息肉.

　　五、生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,都會(huì)加重體質(zhì)酸化,容易患胃息肉.應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使細(xì)胞增生、突變疾病遠(yuǎn)離自己.

　　鹽城德馨醫(yī)院胃腸科溫馨提示：通過(guò)上文的介紹,相信大家已經(jīng)對(duì)胃息肉預(yù)防有了一定的了解,此文僅供參考,如果您還有什么疑問(wèn)，可以點(diǎn)擊在線咨詢，我們將竭誠(chéng)為您答疑解惑。