子宮肌瘤對(duì)女性的危害很大，影響著女性正常的工作和生活，所以做好預(yù)防措施很重要，那么子宮肌瘤的預(yù)防措施是什么呢?下面為您詳細(xì)的介紹一下。

　　子宮肌瘤的預(yù)防

　　1、經(jīng)期及產(chǎn)后護(hù)理：女性在經(jīng)期及產(chǎn)后要特別注意心情舒暢，保持情緒的穩(wěn)定，減少生活學(xué)習(xí)的壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，注意保暖。

　　2、房事衛(wèi)生：患子宮肌瘤的女性要注意節(jié)制房事，以防損傷腎氣，加重病情。同時(shí)還要注意保持外陰部的清潔，以免加重病情。

　　3、減少人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)次數(shù)多會(huì)增加子宮肌瘤的幾率，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量防止或減少人工流產(chǎn)的次數(shù)。

　　4、防止過(guò)于肥胖：子宮肌瘤的形成與長(zhǎng)期大量雌激素刺激有關(guān)，所以提醒女性朋友要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，如飲食定時(shí)定量，堅(jiān)持低脂肪飲食等對(duì)子宮肌瘤有一定的抑制作用。

　　5、定期去醫(yī)院復(fù)查：如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般要3到6個(gè)月復(fù)查，如肌瘤增大較明顯，出血嚴(yán)重，則應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。

　　6、保持樂(lè)觀的心態(tài)：愉快的心情是很重要的，所以女性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應(yīng)盡量做到性格開(kāi)朗、豁達(dá)，防止過(guò)度勞累。

　　鹽城德馨醫(yī)院婦科溫馨提示：以上就是關(guān)于鹽城治療子宮肌瘤的醫(yī)院哪家好的說(shuō)明，婦科問(wèn)題要做到早重視，早治療，拖延越久對(duì)身體和心理都會(huì)產(chǎn)生不必要的負(fù)擔(dān)。