怎么預防患上習慣性流產

　　怎么預防患上習慣性流產?習慣性流產，不僅會使得女性的身體變得虛弱，還會讓女性的心理受到很大的傷害，加重女性無法生育的陰影。那么怎么預防免患上習慣性流產?下面就由鹽城德馨醫(yī)院不孕不育科帶您詳細了解一下吧。

　　怎么預防患上習慣性流產?

　　1、在準備懷孕的時候，一定要在適齡的年齡段呢生育，不要當高齡產婦或高齡產爸，高齡生育不僅會增加流產的幾率，而且還容易生育出畸形兒。

　　2、注意均衡營養(yǎng)，在懷孕前以及懷孕的時候，女性朋友要重視補充維生素與礦物質，防止由于營養(yǎng)攝入不足引起流產的發(fā)生。

　　3、養(yǎng)成良好的生活習慣，起居要規(guī)律，學會緩和情緒、緩解工作壓力，防止發(fā)生內分泌失調，影響胎兒的發(fā)育。

　　4、改善工作環(huán)境，在準備懷孕前以及懷孕的時候，女性要避開所有的有可能會對胎兒造成影響的污染物質。調整好居室的環(huán)境，保持居室通風。

　　5、對于黃體期過短或分泌不足的婦女，較好在月經中期和懷孕初期補充黃體素。

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