習慣性流產如何保胎。習慣性流產讓很多女性都很害怕，擔心懷孕后又流產了。患了習慣性流產如何保胎，成了她們關注的話題。鹽城德馨醫(yī)院不孕不育科指出：習慣性流產通過積極治療，還是能保住小孩的。但是光藥物治療還不夠，還要做飲食調理。

　　一、講究個人衛(wèi)生：常換衣物、多洗澡，但不適合盆浴、游泳。尤其是要注意陰部的衛(wèi)生清潔，防止有細菌感染。平時要穿寬松舒服的衣服、平底鞋。

　　二、生活規(guī)律、起居平和，做適量的運動：工作不能太勞累，每天保證八個小時的睡眠時間，參加適當?shù)倪\動。養(yǎng)成定時大便的習慣，從而保證大便暢通。

　　三、在妊娠期的前三個月以內和后三個月不能發(fā)生性生活。

　　四、飲食要易于消化，各方面營養(yǎng)要全面。尤其要多食用富含各種微生物及微量元素的食品，胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品;體質陰虛火旺者慎服易上火之品。民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很果。

　　五、定期做檢查：尤其是在妊娠的中期檢查和產前檢查。這樣能有利于及時發(fā)現(xiàn)疾病和異常，并可以及時做處理。

　　六、保持舒暢的心情：神經系統(tǒng)的機能狀態(tài)對女性流產有很大作用，在懷孕期間女性一定要保持舒暢的心情，防止出現(xiàn)刺激，使用多種辦法消除緊張、恐懼、煩悶心理。

　　鹽城德馨醫(yī)院不孕不育科溫馨提示：以上就是“習慣性流產如何保胎”的相關介紹，希望對大家有所幫助。如果您還有什么疑問或者難言之隱，可以聯(lián)系我們進行詳細了解，我們將竭誠為您答疑解惑。